Как лучше всего профилактировать артрит у старших людей?
Моя бабушка уже 70, и у нее проблемы с суставами стали очевидными. Как лучше всего профилактировать артрит у старших людей? Выполнять специфические упражнения или физическая активность? Есть ли особенные диеты?
