Знаете, когда у тебя протрузия, каждый шаг кажется опасным. Я полгода просто боялся чихнуть, чтобы не заклинило. Это было жалкое состояние. Постоянно читал форумы, искал какой-то Кракен сайт для заказа редких мазей, надеясь на чудо, но толку было мало.
Однажды утром я просто забыл про боль. Нет, не потому что вылечился, а потому что привык. Но потом решил пойти другим путем. Записался на йогу для начинающих. Первое занятие? Я был похож на деревяшку, которую пытаются согнуть через силу. Инструктор только вздыхала рядом.
Месяц прошел, второй — и я вдруг понял, что могу спокойно нагнуться за ключами. Не магия, просто мышцы вокруг позвоночника наконец-то проснулись и начали работать как корсет. Сейчас бегаю по утрам понемногу. Конечно, спина иногда напоминает о себе, но это уже не тот парализующий страх. Жизнь продолжается, и она не такая уж плохая, если вовремя начать шевелиться.
kraken ссылка
