Как я избежал операции с помощью… йоги?
Ну вот, собственно, заголовок говорит сам за себя. У меня был такой жуткий остеохондроз шейного отдела, что я уже готовился к операции. Боль была просто адская, голова болела постоянно, шея не поворачивалась. Врачи разводили руками, говорили, что без скальпеля тут уже никак. Я уже был в полном отчаянии, когда друг посоветовал попробовать йогу. Я, конечно, сначала посмеялся, ну какая йога при таких проблемах? Но делать было нечего, решил попробовать. Нашел студию, где преподавали йогу для людей с проблемами позвоночника. Поначалу было очень тяжело, каждое движение отдавалось болью. Но я упорно ходил на занятия, старался выполнять все упражнения правильно. И, представьте себе, через пару месяцев я почувствовал облегчение! Боль стала уходить, шея начала лучше двигаться. Конечно, я не бросил занятия, продолжаю заниматься регулярно. Кроме того, я стал внимательнее следить за своим питанием и пробовал искать информацию на кракен сайте, где находил интересные статьи о народной медицине. Операция отменяется, чему я несказанно рад! Так что если у вас похожие проблемы, не отчаивайтесь, пробуйте разные методы.
