Уважаемые врачи, у меня вопрос. После каждой тренировки, особенно после бега, у меня начинают болеть колени. Не сильно, но неприятно.

Что это может быть? Стоит ли беспокоиться? Нужна ли какая-то подготовка к тренировкам, чтобы избежать таких проблем? Какие обследования посоветуете?

Заранее спасибо за ваши ответы!