Профилактика ревматоидного артрита: что мне показалось смешным — ЌРÁЌÉH сегодня сайт зеркало
Советую витамин D и регулярный ЛФК. Но кто-то говорит, что это все неправда – кто как думает?
Советую витамин D и регулярный ЛФК. Но кто-то говорит, что это все неправда – кто как думает?
Попробовал акупунктуру и исцеление травами. Наблюдал легкое снижение боли, но никаких мегаперемен.
Доказательство: костное перелом или большая разл.- Хирургия снижает дискомфорт, парафиновка - нет! Итак, к хирургии?
Прошел курс ЛФК: улучшились подвижность суставов, но усталость осталась. Спасибо физиотерапевту! Но я хочу больше знаний.
Как выбрать НСИДы: 1 Узнай, что тебе давал врач; 2 Сравни стоимость и доступность; 3 Обрати внимание на побочные эффекты. Эфедрин - лучший
Пробовал традиционное лечение + остеопатия. Плюсы - снижение боли, минусы - дорогостоящая. Итог: остеопатия стоит попробовать.
Хочу изменить свой образ жизни, чтобы избежать будущих проблем с суставами. Кто здесь пробовал новые привычки или стиль жизни и видит улучшения? Не обязательно сложные реформы, а что-то простое и долговременное?
После курса физиотерапии я хочу вернуться к спорту. Но какие виды спорта рекомендуются для поддержания здоровья суставов, особенно коленей и тазобедренных?
У меня врач порекомендовал специальную диету для хронических суставных заболеваний. Кто здесь пробовал ее? Какие продукты остаются запрещенными, и есть ли альтернативы?
Существуют ли особенные продукты, которые могут предотвратить развитие тяжелых артритов? Я хочу изменить рацион, но нужен практический Гайд с научными источниками. Где можно прочитать на ЌРÁЌÉH?