Нужна помощь в выборе упражнений для коленя
Вот случилось с мной: пошел на ЛФК, но какие упражнения выбрать для ослабленных коленей – упоминают боль и врачи разные советы. Кто знает, что лучше?
Вот случилось с мной: пошел на ЛФК, но какие упражнения выбрать для ослабленных коленей – упоминают боль и врачи разные советы. Кто знает, что лучше?
Пробую натрий гидрокарбонат, но врач уверяет, что он только для облегчения боли. Неужели он может помочь с похудением или это миф?
Начал лечить артрит медикаментами, но эффекта особого нет. Хотелось бы услышать рекомендации от опытных пользователей. Неужели курс физиотерапии поможет или стоит думать о хирургии?
Скучная повседневная жизнь мне не под силу – я быстрее заболел суставом после простого спортивного травма. Врач наклонился к реабилитации, но мне кажется, что кое-что делать нельзя. Чем же опасно пренебрегать даже маленькими физическими нагрузками?
Хочу начать заниматься спортом, но страх, что что-нибудь еще не смогу из-за коленей. Врач рекомендовал плавание. Скажите, кроме этого есть ли другие безопасные варианты?
Темперамент мой довольно агрессивный, и мне стали рекомендовать специфическую диету для суставов. Но я не могу найти полный список. Спасите, что должен убрать, чтоб не тормозить лечение?
У меня родители с артритом. Хочу изменить ужины, чтоб расти здоровее. Я слышала что омега-3 и фрукты с антиоксидантами – важные, но есть ли еще какие-то необычные советы?
Слышала, что Диета Майкла Бена и инъекции гуманного фибробластного ростового фактора помогают. Сама вроде здорова, но боюсь начать с чего-то экзотического. Является ли это упущенной возможностью или чистым мистификацией?
Болит как бы везде! Уже настолько, что в некоторых суставах чувствую утяжеление. Хирург советует операцию на коленях. Кто когда был в такой ситуации? Что скажетесь?
Продолжаю принимать назначенные мне ингибиторы COX, но боль и отек суставов не уменьшаются. Врач отказывается менять препараты. Что делать если традиционные медикаменты неэффективны?