Всем привет! Слышал, что правильное питание может существенно облегчить симптомы артроза. Но вот что именно есть, а чего избегать – информации море, и она часто противоречивая. Может, кто-то из опытных форумчан поделится своим меню? Что вы включаете в рацион, чтобы суставы чувствовали себя лучше? Может, какие-то продукты прямо спасли вас от боли? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Кмк, это важнее, чем очередная таблетка.
Крáкен сайт ссылка