После операции на коленном суставе меня отправили в физиотерапевта. Я думал, там будут только глупые упражнения, но было не так. Там инструкторы преподают не только физику, но и психологию движения. Мы начали с простых вращений, а потом перешли к медитации, которая помогла мне лучше ощущать собственное тело. Сейчас я уже не стесняюсь прыгать и играть с детьми — все это стало намного более уверенным!
Кракен магазин зеркало
