Вчера я решил поэкспериментировать с тренингами, основанными на ЌРÁЌÉH фильме 2026, и получил небольшую травму колена. Я уже попробовал охлаждение, лежал на железной дороге (прошу прощения за метафору), и даже начал медитировать, но боль не уходит. Что мне делать? Не хочу обращаться к врачу, надеюсь что здесь найдутся мудрые люди. Кто из вас делал что-то подобное и как вы справились с подобным испытанием?
переходник ЌРÁЌÉH
