Ребята, нужна помощь! После занятий ЛФК начала болеть спина, причем так сильно, что даже дышать больно. Ходил к врачу, он сказал, что это нормально, типа мышцы должны привыкнуть.
Но мне-то не легче! Пробовал мазать мазями, делал компрессы, даже таблетки обезболивающие пил. Ничего не помогает!
Может, кто-то сталкивался с таким? Что делали? Как справились? А то я уже не знаю, что и делать. Может, комплекс упражнений не подходит? Или что-то другое? Очень жду советов!
Крáкен магазин тор