Надоело читать о том, что всякий бег и тяжелая подготовка опасны для запястий. А что на самом деле безопасно? Раньше я жил в структуре системы сложных игр, и сейчас хочу вернуться к фитнесу, но предупреждают: опасно. Кто с нами занимался йогой, Pilates или медленным пробежками без существенного вреда?
Кракен онлайн
