Уже устал слушать этот хруст в коленях при каждом приседании. Вроде не болит, но напрягает дико, будто я живой скелет из фильма ужасов. Пью витамины, ем холодец, но эффекта ноль.
Кто сталкивался? Стоит вообще бежать к ревматологу или это норма с возрастом? Может посоветуете какие-то упражнения, чтобы убрать этот звук?
Крáкен активная ссылка
