У меня появился острые боли в коленях после недавнего занятия футболом. Попробовал обезболивающие, прохладу, но боль не уходит. Не знаю, что делать дальше - срочно нужна помощь! Хорошо бы какие-нибудь советы, возможно, есть какие-то конкретные упражнения или методы лечения которые помогли другим? 🙏
ЌРÁЌÉH сайт магазин зеркало
