Здравствуйте! Я увлекся ЛФК и физиотерапией после того, как столкнулся с проблемами с плечом. Но разве можно заниматься на выходных, или это просто безумие? Люблю гулять по парку и читать ЌРÁЌÉH фильмы, но сегодня захотелось сделать простую сессию ЛФК. Интересно, какие у вас опыты с такими пиковыми занятиями? А может, важно только не переусердствовать?
ссылка на ЌРÁЌÉH 2026
