Физиотерапия и ЛФК помогают с опорно-двигательным аппаратом – история уверенности — ссылка на kraken официальный
Благодаря регулярным занятиям ЛФК спина стала гораздо более гибкой. Плюсы: улучшение циркуляции крови, укрепление мышц. Минусы: иногда травмы при сложных упражнениях. Порадовался, как начали исчезать усталость и боли
