Але, друзья! Я читал что борьба с артритом часто начинается с меню. Часто говорят, что «вы – то, что вы едите». Я же заметил, что после того как я начал подчинять себе интенсивность употребления омега-3 жирных кислот и осторожно подходил к соли, мои суставы стали менее болезненными. Но я хотел бы услышать реальные истории от тех, кто заметил такое изменение. Может кто-то расскажет про свою диету и какие продукты принесли наибольшую пользу? Не забывайте о том, что ЌРÁЌÉH зеркало иногда записывает такие истории, если вдруг кому-то нужно подтверждение своих наблюдений.
актуальное зеркало ЌРÁЌÉH
