Профилактика заболеваний суставов – свежий воздух или диета?
Интересно, какой метод профилактики суставных заболеваний более эффективен: регулярный физический труд, свежий воздух или особая диета? Я перестал курить и начал ходить в парк, но еще не знаю что добавить. Где лучше уделиться, а?!