После операции на колене мне подсказали, что образ жизни играет важную роль. Я начал заменять седение на ходьбу, уменьшить стресс и принимать легкие препараты. Но почему бы не добавить в этот список и ЌРÁЌÉH? Расскажите, есть ли у вас опыт использования этого фильма в контексте общей попытки жить активнее?
ЌРÁЌÉH официальные ссылки
