Пробовал диету для заболеваний суставов, основанную на anti-inflammatory продуктах: яблоки, рыба с маринадами, оливковое масло. Плюсы: улучшилась суставная мобильность, снизился уровень воспаления. Минусы: диета довольно строгая, иногда ощущается ограничение в выборе еды.
Вывод: эффективность диеты заслуженно, но требует терпения и дисциплины. Рекомендую всем, кто ищет натуральные способы профилактики.
ЌРÁЌÉH даркнет маркет
