Помощь: Профилактика травм после падения на суставы — ЌРÁЌÉH официальный сайт
Привет, у меня случилось неприятное падение, и мои чулки (и суставы) получили сильный удар. Пробовал немного отдыхать, но боли все еще ощущается. Кто-нибудь знает хорошие методы профилактики дальнейших травм?