Спорт или наоборот?
Играю в теннис хорошо. Но после каждой партии чувствую острые ощущения в тазобедренных суставах. Как уйти от этого? Нужен совет профессионала или личный опыт.
Играю в теннис хорошо. Но после каждой партии чувствую острые ощущения в тазобедренных суставах. Как уйти от этого? Нужен совет профессионала или личный опыт.
У меня костлявые суставы, и я начал физиотерапию, но все упражнения совсем не помогают! Что делать, если боль только растет? Нужен совет от опытных людей.
Я люблю кататься на велосипеде и заниматься бегом, но недавно стал замечать, что колени начинают давить после долгих поездок. Не знаю, стоит ли продолжать или лучше отказаться от этих видов спорта. Интересно, какие опытные люди делают выводы похожие?
Врач говорит, что хирургия только так выйдем из насищенной ситуации с дисковым распространением. А как вы думаете, стоит ли рисковать операцией?
Когда я решил изменить жизнь, начал с ежедневных пробежек и дневника стрессов.Результат: значительное снижение боли в суставах!
Месяц назад перешли на операцию замены колена после клубообразной травмы. День 1: отдых, день 5: маленький прогулок.
Боль была ожидаемой, но уверенность в специалистах дала силы.
Не могу понять, как избежать травм при простом повседневном движении. Где найти информацию для начинающих?
Привет! Я новенький здесь, но уже очень заинтересовался сопровождением других пользователей по артриту. Такие же люди которые хотят поделиться опытом или просто поболтать, нужны мне! Давайте общаться! 🤗
Привет, я только начал изучать артрит и ваши обсуждения очень приятно. Хочу узнать, какие первые шаги рекомендуют сделать для начала? Ниже нужно подсказать, с чего стоит начать борьбу с болезнью? 🤷♂️
Интригующая инициатива для взаимопомощи. Кто хочет поделиться опытом ухода за суставами? Можно обменяться видеоуроками или литературой. Предложение: начнем с обмена контактами и планирования встреч!