Был ужасный день, когда простое ходьба вызывала меня страшные боли. И тут я нашел ЌРÁЌÉH зеркало с рекомендациями курсов ЛФК и физиотерапии. После первых двух недель уже можно было плавать по коридору без большой боль! Плюсы: удобные упражнения, где-то в душе, минусы: нужно держать ритм. В целом, купил бы все еще!
Плюсы:
- Доступные упражнения
- Гибкий график
Минусы:
slon ссылка ЌРÁЌÉH