Один флуд, но с добрым намерением: помощь с суставами!
Несколько советов, которые помогли мне с коленным суставом. Надеюсь, кому-то здесь пригодятся!
Захотелось обменяться мнениями о “легком ФЛЖ” с другими здоровыми
Я понимаю, что главное – не боль, а ежедневные шаги. Где лучше обсуждать?
Лучшие лекарства или процедуры для сохранения суставов – мнение?
Некоторые утверждают, что “капельки прозрачного раствора” – лучшее. А что вы думаете?
Моя победа над гемиопластикой – история!
Врач предложил операцию, а я выбрал массаж и йогу. Сколько требовалось времени – месяцы, но стало радикально хорошо.
Какие симптомы указывают на необходимость операции?
У меня иногда шелестит колено, а иногда нет. Когда стоит идти к хирургу?
Врачи, как подобрать медикаменты для больных суставов без побочных эффектов?
Моему другу нужно что-то мощное, но без “мучений”. Кто может помочь?
Что выбрать: инъекции или ритуал с семгой? — bestchange
Жду рекомендаций от опытных людей – как лучше лечить артрит без хирургии?
Как избежать легкого перелома при волейболе?
Я играю в волейбол, и недавно переломил бедро. Какими тренировками можно предотвратить это?
Меня спас год назад одной простой заметкой — safelychange
Сижу дома, беру завтрак, — “надо ходить” — и жизнь снова прекрасна. Обычный образ жизни – это ключ.
Нашел секрет безопасного ФЛЖ без травмы!
Первые 3 месяца – сложные упражнения, а потом все на гладкий ход. Я доказал, что это работает.
