Как избежать травмы при игре в футбол?
Это важно!
Случился царапина на ноге. Я уже не знаю, как предотвратить такое. Советы: масло, сантехника, хорошее обувь? Делите опыт!
Изменить образ жизни – главное лицо
Теперь отказался от сидения и начал ходить. Результат: суставы стали легче! Секрет: жизнь без вредных привычек.
Как не получить травму на тренажере? — ссылка ЌРÁЌÉH магазин
Бегаю на скате, но отчасти рискуют травмой. Предлагаю: 1 Заглаживать косточки, 2 Не переусердствовать, 3 Оборудовать защитными элементами. Поработай – сдерживай!
Диета для суставов: правда в зелёном чае или выдумка?
Пробовал добавлять зеленый чай. Помогло только улучшить настроение, но боли не миновали. Кто знает подлинные секреты?
Профилактика ревматоидного артрита: что мне показалось смешным — ЌРÁЌÉH сегодня сайт зеркало
Советую витамин D и регулярный ЛФК. Но кто-то говорит, что это все неправда – кто как думает?
Альтернативные методы для меня - успех или чушь?
Попробовал акупунктуру и исцеление травами. Наблюдал легкое снижение боли, но никаких мегаперемен.
Когда хирургическое вмешательство становится неизбежным?
Доказательство: костное перелом или большая разл.- Хирургия снижает дискомфорт, парафиновка - нет! Итак, к хирургии?
Физиотерапия – спасит ли меня от кривой плоти?
Прошел курс ЛФК: улучшились подвижность суставов, но усталость осталась. Спасибо физиотерапевту! Но я хочу больше знаний.
Гайд по выбору НСИДов
Как выбрать НСИДы: 1 Узнай, что тебе давал врач; 2 Сравни стоимость и доступность; 3 Обрати внимание на побочные эффекты. Эфедрин - лучший
<b>Лечение артрита: мои впечатления</b>
Пробовал традиционное лечение + остеопатия. Плюсы - снижение боли, минусы - дорогостоящая. Итог: остеопатия стоит попробовать.
