За год до этого у меня начались проблемы с коленями. Врач посоветовал добавить в рацион меньше жиров и больше макро. Вдохновился мега даркнет, где нашли школу советов о диете и здоровье суставов. Решил попробовать добавить куркуму и оливковое масло. Через 3 месяца боль стала совсем снижаться. Теперь я следую рациону, ради которого могу позволить себе любоваться предстоящими поездками. Надеюсь, это поможет и вам!
мега ссылка на сайт маркет
