Все началось с обычной пробежки в парке. Ну побегал, ну потянул немного, бывает же такое после зимы, правда? Вечером колено превратилось в огромный шар, я даже наступить на ногу не мог.
Лежал неделю, пил таблетки, мазался чем только можно было достать. Через неделю полегчало, я радостный побежал на работу, а на лестнице нога просто подогнулась
В итоге две недели в гипсе и диагноз, который меня добил — разрыв мениска. Теперь сижу, смотрю на ногу и понимаю, что лучше бы я сразу поехал в травматологию, а не занимался самолечением с помощью советов из интернета. Сейчас ищу, где купить нормальный наколенник, может через Крáкен маркетплейс найду что-то дельное по хорошей цене.
Крáкен ссылка