Артрит – распространенное заболевание суставов. Вот руководство по его лечению:
- 1. Посетите рheumatologist для точного диагноза.
- 2. Следуйте назначенному ритму медикаментозного лечения (нейропатические средства, нестероидные или стероидные препараты)
- 3. Обратите внимание на физиотерапию и лечебную физкультуру – регулярные упражнения помогают поддерживать подвижность сустава
- 4 Держите сустав в комфортной позиции, используйте поддерживающие приспособления (коляски, протезы).
- 5. Обеспечьте диету богатую витамином С и D, оставьте осторожно продукты, вызывающие раздражение суставов (растительные масла, шоколад).
ЌРÁЌÉH маркет даркнет только через тор
Комментариев 1