Вот я и наткнулся на интересный разговор о физиотерапии и ЛФК. Я начал с физиотерапии после операции на колене и был шокирован, когда увидел, как отработанная гимнастика помогает не только востановлению, но и предотвращает новые травмы
А вас какие упражнения помогают на пути к здоровью? Ну типа, все мы знаем, что физическая активность важна, но конкретные нюансы к каждому варианту заболевания - это уже другое дело!
Крáкен актуальные ссылки