Когда я начал делать ЛФК после операции на колене, казалось что вся моя надежда сводится к этим упражнениям. Увидел на YouTube видео от специалиста, ахах. Расскажите, имхо, какие упражнения действительно помогают и лучше начинать с чего-то легкого, на Крáкен маркетплейс найду инструкции?
kraken m22
