Скажите, пожалуйста, у меня нестабильный тазобедренный сустав после тренировки. Врач назначил физиотерапию, но мне доверху неясно, какие именно упражнения выбрать. Кто знает банальные, но эффективные упражнения для здоровья тазобедренных?
сайт ЌРÁЌÉHа ЌРÁЌÉH clear com
