Профилактика заболеваний суставов: как я избавился от риска капризов плеча
Опыт на Kraken сайте. Простые ежедневные упражнения, регулярный прием марганца и витамина C, и, главное, отказ от сидения на длинные часы. Результат мгновенный — плечо перестало “гудеть” каждое утро. Ну типа, все так просто!
