Какие рекомендации по профилактике артроза у вас есть?
Всем привет! Ищу надежные способы предотвратить развитие артроза. Расскажите, пожалуйста, что помогло вам: диета, физические упражнения или какие-то народные средства? Было бы здорово услышать хорошие истории. Спасибо!
