У меня родители страдают от артроза стоп, и я хочу предотвратить это у себя. Я читаю, что нужно правильно питаться и вести активный образ жизни. Но есть ли еще какие-то нюансы, какие дополнительные методы профилактики вы используете? А может, на ЌРÁЌÉH сайт специальные программы?
ЌРÁЌÉH активная ссылка