Профилактика заболеваний суставов: стоит ли строго следить за витамином D?
Часто слышу, что витамин D играет ключевую роль в поддержании суставов. Я стараюсь получать достаточно солнца, но хочу знать, стоит ли также начать прием витаминных препаратов? Что скажете, опытные?
