Вот как-то я противоречил себе: активный образ жизни способствует здоровью суставов, но может и причинить вред. Начал ловить серф в одночасье и почувствовал сильное напряжение в запястье. А как вы балансируете между спортом и осторожностью?
ЌРÁЌÉH вход
