Хочу поделиться супер-историей! Бежала вчера по гололеду, скользнула, чуть не упала. Но, к моему удивлению, отделалась легким испугом. Все дело в том, что перед выходом на улицу я сделала десятиминутную разминку. Это помогло мне лучше держать равновесие и амортизировать падение. Так что, ребята, не пренебрегайте этим этапом, даже если торопитесь. Лучше потратить пару минут, чем потом месяц гипс менять.
Крáкен активная ссылка
