Спасите-помогите! Операция на колено, а я боюсь!

У меня назначена операция на колено. Жутко страшно, что делать?! Как себя подготовить морально? Что брать с собой в больницу? Может, кто-то уже проходил через это? Расскажите, как все прошло, пожалуйста!

зеркало в меге