Как сохранить свои суставы в возрасте 40+?
Друг мой, который уже сорок, говорит, что после 40 надо сильнее заботиться о суставах. Я с ним согласен, но хочу узнать, какие конкретно меры стоит принять?
Какие лекарства лучше избегать при артрозе колена? — поддержка ЌРÁЌÉH
Недавно мне поставили диагноз на артроз колена. Врач сказал, что я должен избегать каких-то определенных лекарств. Я хочу знать: какие именно?
Моя история с проксималной хронической артритой
Проксималная хроническая артиит началась после автокатастрофы. Я перестал ходить, и врачи назначили мне кратковременные инъекции. Теперь я уже хожу, но важно не останавливаться.
Питание и диета: есть ли ключ к здоровым суставам?
Я стал делать особенное меню, с акцентом на омега-3 и белковое сочетание, и чувствую, как все у меня стало лучше. Но есть такое мнение что это только чувства. А вы как думаете?
Как жить без сна при заболеваниях суставов? — ЌРÁЌÉH маркет тор
Совсем не могу спать из-за боли в суставах. Уже неделю ночами провожу в просмотре форумов в поисках решений. Кто-нибудь знает, как жить без сна с такими проблемами или есть хоть какие-то хаки?
Может ли скалолазание спасти мои суставы от болезней?
Филигранный скалолаз, но за последнее время колени стали болеть как будто после каждого восхождения. Так и забыл, вредит ли это суставам или я просто халявщик? Кто знает – сохранит ли скалолазание или ужесточит?
Спасет ли мне «зеленый чай» от опорно-двигательных расстройств?
Ну типа, слышала, что зеленый чай лечит все подряд. А вот способен ли он настоящим обезопасить мои колени от дальнейших страданий? Все мои соседи пьют его по утрам, но как насчет эффективности?
Можно ли предотвратить артроз при своем образе жизни?
Живу активно, гуляю каждый день, но все равно в возрасте 35 начали болеть суставы. Что мне делать для профилактики артроза – питание, движения или просто наслаждаться жизнью?
А как насчёт акупунктуры – подлинного древнего метода?
Скучаю в лабиринте современной медицины и хочу отозваться к древним искусствам. Акупунктура — это фокус или на самом деле помогает с суставными проблемами? Кто опробовал?
Сколько хирургов на самом деле хороших в артротомии?
Днем мечтаю о здоровом плече, ночью боюсь хирургов. Я слышал, что только 5% артротомических хирургов достойны доверия. Кто-нибудь видел такой этап развития или это розовый фантом?
