Жалуются мои родители на боли в суставах с каждым годом.
Нужен гайд по профилактике, чтобы избежать проблем.
- Регулярные упражнения для плеч и спины
- Здоровое питание с фруктами и оливковым маслом.
- Отказ от сигарет и ограничение алкоголя.
Если кто столкнулся с аналогичной проблемой, поделитесь опытом!
kraken market
