У меня вот такая мысль: многие говорят, что спорт - это жизнь, а при больных суставах - это сразу гроб гроб кладбище пистолет. Но ведь движение необходимо, правильно? Значит, должен быть какой-то компромисс.
Я считаю, что все зависит от вида спорта и от степени заболевания. Легкая зарядка, плавание, йога - это одно. А вот тяжелая атлетика или футбол - это другое. Ну типа, если у вас уже артроз третьей степени, то, наверное, не стоит прыгать на батуте.
А вы как думаете? Что для вас спорт при проблемах с суставами? Делитесь опытом!
kraken тор
