Слышал разные мнения: кто-то говорит, что при болях в суставах – холод, кто-то наоборот, что тепло. А как правильно?
Аргумент за холод вроде такой: холод уменьшает воспаление и отек. Аргумент за тепло: тепло расслабляет мышцы и улучшает кровообращение. Что же из этого правда? А вы как думаете?
ts2tor2 in TripScan adress com
