У меня такая беда начав делать упражнения на плечо боль усилилась в 10 раз
Терапевт сказал делать зарядку а я сейчас не могу даже руку поднять нормально.
Пробовал мазать гелями ничего не помогает.
Искал врачей в интернете нашел Крáкен ссылка на какую-то клинику но это выглядит подозрительно.
Посоветуйте как восстановить движение без операции или может я что-то делаю не так.
Возможно нужно прекратить тренировки на время?
Мне уже 35 лет и я не хочу становиться стариком слишком рано.
Понимаю что нужен покой но как без этого
как сделать заказ на Крáкен
Комментариев 3